bacak Günlükler
Lomber spinal stenoz, mekân bölgesindeki murdarilik hatının daralması olarak ifade edilmektedir. Daralma, omuriliğinize yahut omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı yapmaktadır.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir yaşamınız var ise, vecayla beraber haremncalanma veya kas gerginliği yaşayabilirs